الحياة بعد زراعة الكبد

عاداتك اليومية تحمي الكبد الجديد.

• تناول الأدوية المضادة للرفض في الأوقات نفسها يوميًا، ولا تتخطاها ولا توقفها من تلقاء نفسك، ولا تغيّر نوعها أو شكلها دون إخبار الفريق.
• لا تدع الدواء ينفد: احتفظ بمخزون واطلب إعادة الصرف مبكرًا، خصوصًا قبل السفر ورمضان والإجازات.
• اغسل يديك كثيرًا وتجنب مخالطة المرضى وحافظ على اللقاحات محدّثة؛ وتُتجنب اللقاحات الحية عمومًا فاسأل أولًا.
• احمِ جلدك من الشمس واستخدم واقي الشمس وافحص جلدك دوريًا.
• لا تشرب الكحول ولا تدخّن، وحافظ على وزن صحي وابقَ نشيطًا بالرياضة المنتظمة كما نُصحت.
• احمل بطاقة أو قائمة بأدويتك وأخبر كل طبيب وطبيب أسنان وصيدلي بأنك أجريت زراعة.

يحمي النظام الغذائي المتوازن وزنك وعظامك وكليتيك وسكر دمك، وسلامة الغذاء مهمة لأن مناعتك أضعف.

• تناول غذاءً متوازنًا فيه خضار وفواكه وحبوب كاملة وبروتين قليل الدهن وكالسيوم كافٍ.
• قلل الملح والسكر والدهون المشبعة للمساعدة على ضبط ضغط الدم والسكر والكوليسترول.
• تجنب الجريب فروت والبوميلو والبرتقال المر واسأل الصيدلي عن أطعمة وأعشاب أخرى، فبعضها يغير مستوى الأدوية المضادة للرفض.
• تجنب اللحوم والأسماك والبيض النيئة أو غير الناضجة والحليب والجبن غير المبستَرين، واغسل الفواكه والخضار جيدًا.
• لا تستخدم المكملات العشبية أو التقليدية أو "مطهرات الكبد" دون استشارة فريقك.

الأدوية المضادة للرفض هي أهم جزء من رعايتك. ويختار الفريق التركيبة ويعدل الكميات بحسب مستويات الدم وقد يغيرها مع الوقت.

• من الأدوية المستخدمة عادةً التاكروليمس والميكوفينولات والإيفيروليمس والكورتيكوستيرويدات، منفردة أو مجتمعة بحسب قرار فريقك.
• غالبًا تؤخذ تحاليل مستوى الدواء قبل جرعتك الصباحية، فاتبع تعليمات الفريق بشأن التوقيت.
• قبل تناول أي دواء جديد، بما فيه المضادات الحيوية والمسكنات والمنتجات العشبية والتي تُباع دون وصفة، استشر فريق الزراعة أو الصيدلي لأن كثيرًا منها يتداخل.
• بلّغ عن الآثار الجانبية مبكرًا فغالبًا يمكن تعديل الخطة.
• على النساء اللواتي قد يحملن مناقشة الفريق قبل الحمل لأن بعض الأدوية يجب تغييرها أولًا.

لا يحتاج معظم الناس إلى عمليات إضافية، لكن قد تلزم إجراءات إذا ظهرت مشكلات.

• يمكن لخزعة الكبد تأكيد الرفض أو أسباب أخرى لاضطراب التحاليل.
• يمكن غالبًا فتح القنوات الصفراوية أو الأوعية المتضيقة بإجراءات بالمنظار أو بالأشعة.
• يوصي فريقك بإجراءات فحص دورية مثل تنظير القولون وفحص الجلد.
• تُنظر إعادة الزراعة في حالات نادرة فقط عند فشل الكبد الجديد.