فحص سرطان القولون والمستقيم

نمط الحياة يُقلل الخطر؛ الفحص يلتقط ما يتسرب.

• احصل على الفحص في 45.
• حافظ على وزن صحي.
• أقلع عن التدخين.
• قلل الكحول.
• نشاط بدني منتظم.
• الأسبرين بجرعة منخفضة — ناقش طبيبك.

النظام المتوسطي.

• كثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
• قلل اللحوم الحمراء، خاصة المُصنّعة.
• كالسيوم وفيتامين D كافيان.

الأسبرين في مرضى مختارين.

• الأسبرين 75-100 ملغ يوميًا يُقلل خطر CRC ~30% — ناقش طبيبك.

تنظير قولون كل 10 سنوات للمخاطر المتوسطة.

• مخاطر متوسطة: تنظير قولون كل 10 سنوات بدءًا من 45.
• تاريخ عائلي: ابدأ في 40 أو قبل 10 سنوات، كل 5 سنوات.
• متلازمات وراثية: متابعة متكررة.
• زوائد مُكتشَفة: فاصل المتابعة يعتمد على الحجم والعدد والنوع.
• أوقف الفحص في 75-85 حسب الصحة.